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Les pauses et goûters gourmands sans sucre ajouté

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Pommes au four

Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Réduction calorique :  21%*
Par personne :  74.4 Kcal 17.3 g de glucides
*par rapport à une recette réalisée à base de sucre
et d'ingrédients non allégés.

Ingrédients :

Pour une personne :

 

  • 1 pomme par personne
  • 1 stick de Pure ViaTM

Recette :

  • Préchauffez votre four thermostat 6
  • Equetez les pommes, piquez-les avec une fourchette et disposez-les dans un plat
  • Versez un verre d’eau au fond du plat
  • Enfournez pendant environ ½ heure.
  • A la sortie du four, versez un stick Pure Via dans le cœur de chaque pomme

N’hésitez pas à en accompagner vos plats salés pour une douce saveur sucrée-salée.

La pomme est un fruit peu cher avec une diversité de goûts et textures que l'on peut décliner en différentes présentations culinaires selon ses envies: crue, cuite au four, pochée, en compote, séchée… A l'apéritif, en entrée, plat, dessert : elle s'intègre facilement chaque jour dans vos mets.