Les pauses et goûters gourmands sans sucre ajouté
Pommes au four
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
| Réduction calorique : | 21%* |
| Par personne : | 74.4 Kcal 17.3 g de glucides |
*par rapport à une recette réalisée à base de sucre
et d'ingrédients non allégés.
et d'ingrédients non allégés.
Ingrédients :
Pour une personne :
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1 pomme par personne
-
1 stick de Pure ViaTM
Recette :
- Préchauffez votre four thermostat 6
- Equetez les pommes, piquez-les avec une fourchette et disposez-les dans un plat
- Versez un verre d’eau au fond du plat
- Enfournez pendant environ ½ heure.
- A la sortie du four, versez un stick Pure Via dans le cœur de chaque pomme
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N’hésitez pas à en accompagner vos plats salés pour une douce saveur sucrée-salée. |
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La pomme est un fruit peu cher avec une diversité de goûts et textures que l'on peut décliner en différentes présentations culinaires selon ses envies: crue, cuite au four, pochée, en compote, séchée… A l'apéritif, en entrée, plat, dessert : elle s'intègre facilement chaque jour dans vos mets. |










