Pâtisseries
Marbré à la pistache, coulis de fruits rouges
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 35 minutes
Temps de repos : 30 minutes
| Réduction calorique : | 32%* |
| Par personne : | 324 kcal 23g de glucides par part |
*par rapport à une recette réalisée à base de sucre
et d'ingrédients non allégés.
et d'ingrédients non allégés.
Ingrédients :
Pour 8 personnes :
Pour la pâte à la pistache:
- 5 cuil. à soupe de Pure via
- 60 g de pistache en poudre
- 60 g de beurre allégé
- 3 œufs
- 90 g de farine
- 3 g de levure chimique
Pour la pâte vanillée :
- 5 cuill. à soupe de Pure Via
- 3 œufs
- 1 gousse de vanille
- 90 g de farine
- 80 g de poudre d’amande
- 60 g de beurre allégé
- 3 g de levure chimique
Pour le coulis de fruits rouges :
- 200 g de fruits rouges surgelées
- 1 cuil. à soupe de Pure Via
- 5 cl d’eau
Recette :
Préchauffez le four à 200 °C (th. 6/7).
Pour la pâte pistachée :
- Faites fondre le beurre. Blanchissez les œufs avec Pure Via en les fouettant vigoureusement, ajoutez la farine, la levure et le beurre fondu. Mélangez et, lorsque la préparation est homogène, ajoutez la poudre de pistache.
Pour la pâte vanillée :
- Faites fondre le beurre. Coupez la gousse de vanille en 2 dans la longueur, grattez les graines avec la pointe d’un couteau et ajoutez-les à la préparation au beurre fondu. Blanchissez les œufs avec Pure Via en les fouettant vigoureusement. Ajoutez la farine, la poudre d’amande, le beurre vanillé et la levure.
- Versez les préparations en alternant vanille et pistache. Passez un couteau en diagonale pour donner l’effet marbré, puis enfournez pendant 35 à 40 min à 200 °C (th. 6/7). Vérifiez la cuisson en plantant un couteau au centre : la lame doit en ressortir sèche.
Pour le coulis :
- Dans une casserole, faites bouillir l’eau et Pure Via, puis versez la préparation bouillante sur les fruits rouges surgelés directement dans un blender. Mixez pour obtenir un liquide relativement épais, à texture de coulis.
- Démoulez le cake lorsqu’il est tiède et laissez-le refroidir sur une grille. Servez une part de cake accompagné de son coulis de fruits rouges.
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Réalisez ce cake en remplaçant la poudre de pistache par de la pâte de noisette, des morceaux d’abricots ou encore de la purée de fraise. Vous pouvez également accompagner ce cake d’une sauce chocolat. |
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La pistache est un fruit oléagineux. Elle est intéressante pour sa richesse en Magnésium, Phosphore, vitamines E et B9. Mais Attention cependant aux quantités (569 kcal pour 100 g de pistache)! |









